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说出来你们可能不信,我没节食、没疯狂运动,就只是调整了早餐,半个月居然掉了6斤!之前试过节食减肥,饿到头晕眼花不说,反弹还特别快,直到我摸清了早餐掉秤的门道,才发现减肥居然能这么轻松。 今天就把我的宝藏早餐配方和原理全部分享给大家,想掉秤的姐妹一定要看完! 很多人减肥都忽略了早餐,要么不吃,要么随便啃个面包、喝杯豆浆就应付了事,其实早餐才是减脂的关键。 不吃早餐会让身体进入节能模式,基础代谢下降,中午还容易因为过度饥饿暴饮暴食; 而选错早餐,比如高糖高油的油条、甜面包,会让血糖快速飙升,没多久
U23国足守门员李昊在乌兹别克斯坦的比赛后再次成为神,屡次现身神扑,还扑出对方点球。帮助U23国足在U23亚洲杯不丢球。可以说,他的神扑一下让他成为中超大鱼。也是成为各个俱乐部的香饽饽,现在他身价大涨,想引进他,谈何容易,毕竟中超豪门就是几家俱乐部。 像目前中超顶级豪门海港,这些年3次夺得中超冠军,他们的门将,也是国足第一门将颜骏凌状态非常好。在邵佳一时代第一期国足里面,颜骏凌也是入选国家队,作为海港第一代门将,除非他让位,也没有人可以夺得他在海港门神的位置,同时 海港的替补陈威去年也是拿到到
离婚三个月,李亚鹏就笑着谈再婚了。 这速度,说实话让人有点看不懂。当年和王菲分手,他足足用了半年才释怀。这次和海哈金喜,三个月不到就能在镜头前谈笑风生地聊"下一次"。缘分到了就结,缘分没了就散。这话听着洒脱,可落在海哈金喜身上,怎么想都有点扎心。 更讽刺的是,李亚鹏这次用的还是那两个字:缘分。 王菲当年说"这一世夫妻缘分已尽"时,多少人感慨她的通透。谁能想到,多年后这个词会成为李亚鹏的人生信条,甚至用在了第二段婚姻的终结上。 患难与共,不敌一句"缘分" 海哈金喜对李亚鹏,真的是掏心掏肺了。 {
谁能想到,一部靠主演话题预热的剧,最终火的却是戏份不多的配角。 近日《轧戏》开播后收视一路飙升,上线10天播放量破8亿,相关话题多次冲上热搜。 可让人意外的是,撑起这部剧热度的不是主演陈星旭、卢昱晓,而是不起眼的配角。 按理说这部剧的配置,该是主演收获最多关注。 毕竟陈星旭此前有爆款古装剧打底,卢昱晓也凭借多部古偶剧积累了不少人气。 剧组前期宣传,也几乎全围绕两位主演展开。谁曾想剧集开播后,风向完全变了。 观众追完前几集,最先吐槽的就是两位主演的演技。 有网友说:“陈星旭演的男主全程一个表情,
“蔚小理”--这个字,其实之前一直是中国造车新势力的三大代表性、标志性企业。 这三家起步早,都是从0开始造车的,三家也都在美国上市,各有各的特色,后来很多企业造车,或多或少,都是学的蔚小理这三家。 早期,的表现最猛,所以排在最前面,小鹏居中,而理想则排在最末。 但后来,因为各种各样的原因,理想押对了赛道,其增程式汽车方案太火了,再加上理想专注于家庭造车,造奶爸车,一下子成为了大哥。 理想成为了第一家盈利的新势力,销量也是长期排在第一名的。其L系列更是引来了众多车企的模仿。 那时候,理想的销量比
关于激光雷达,很多人都清楚,马斯克是有一句“名言”的,他说“只有傻子才使用激光雷达”。 为何马斯克会这么说,因为那是在10多年前,那时候的激光雷达要几千上万美元一颗,折算成人民币的话是好几万块钱。 如果车企在车上面装上一颗激光雷达,那么成本要高好几万,你想想一台30万的车,变成了35万,就为了多一颗激光雷达,用户会买么?所以马斯克认为只有傻子才会使用它,这个成本是不可承受之痛。 并且在那时候,自动驾驶技术也不是特别的先进,有激光雷达,和没有激光雷达,区别并不是特别大,所以马斯克觉得,用激光雷达
嘉兴的颜先生反映 去年请了年假 带父母去四川玩 报的是纯玩团 实际变成了购物团 颜先生:我跟他们说要去成都七日游,跟他们说是纯玩团。他们说纯玩团可以的,就是现在打折扣2600多一个人,我们当场就把钱交了。他跟我讲,杭州那边的机场肯定要贵,叫我坐宁波的机场,他飞到的是成都的机场贵,定在了宜宾机场。 颜先生住在嘉兴桐乡 去年10月 他在康乐路上的 康华文旅(嘉兴)有限公司 给自己和父母报了七天六晚的旅游团 每人2660元 他说当时老板讲有两种方案可选 第一种的行程有个特产超市 第二种有个购物店 因
广州西华路这家红城川菜差不多开了30年了吧? 早些年去过几次,对其出品的印象还是比较好的。 最近广州总算真正入冬,晚上到处扫街觅食,饥肠辘辘的,那冷风刮过来,如寒冰掌般直接就击碎了外套存在感的。 就这样,感觉自己站在那里,赤裸裸地被冷风肆意切割······ 我是多么的需要一团火啊! 就在这个时候,红城就像救世主般突然降临! 所以,我还需要考虑吗? 我毫不犹豫,三两步躲了进去! 店家生意一直都不错,而且每次去都能听到很多纯正的粤语。所以啊,只要是美食,总能让老广们的包容性无限延伸······ 翻
她是上海模特圈里独树一帜的存在,凭不算高挑的身材拿下国际模特大奖,她曾是足坛金童谢晖的妻子,被称作“中国小贝辣妹”,但这段婚姻里,生育问题成了无法调和的矛盾之一。 她就是佟晨洁,两段婚姻两种截然不同的相处模式,恐怕连谢晖都想不到,当年不愿为自己生娃的她,如今会把另一个男人宠成“儿子”。 她最早是在时尚圈里成名的,2000年初踏入模特行业,仅仅一年时间,她就拿下模特大赛季军,还斩获了两个含金量很高的大奖。 在模特普遍追求高挑身材的年代,她的身形不算出众,却靠着独立、自信的气质,坐稳上海名模的位置
在张柏芝的日常生活中,两个儿子成了她最坚实的后盾。 这不仅仅是因为他们彼此相依,更因为在生活的每一个细节中,母子之间的情感交织得愈发紧密。 随着孩子们逐渐长大,的育儿方式也在不断演变,她不仅仅是在给予孩子们物质上的满足,更是在教会他们如何面对生活。 每次厨房的香气弥漫开来,都是张柏芝为了孩子们精心准备的一餐。 她会亲自选择当天的新鲜食材,牛排是她的拿手好戏,几乎成了家庭的传统。 她会在烹饪时细心观察火候,选择最适合孩子口味的方式,甚至常常提前做好准备,以确保每一次的就餐都能成为一种享受。 在她
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